Stress is gezonder dan je denkt!

Kelly McGonigal legt in 13 minuten tijd uit hoe stress je kan helpen in je dagelijkse bezigheden, leven en levenskwaliteit.

Alles draait om het feit dat als je gelooft dat stress niets anders doet dan je lichaam voorbereiden op de te wachten staande uitdagingen, stress een positief effect op je heeft.
Zowel mentaal als fysiek kan je er van profiteren.

Advertenties